Как научить ребенка ползать: полезные советы и рекомендации
Малыш растет, каждый месяц приносит новые достижения. Сначала он научился удерживать головку, потом приподнимать ее вместе с плечиками, переворачиваться. И вот дошел черед до обучения сидению и ползанию. Не все малыши быстро осваивают новое, ползание — это сложный и важный навык. Он дает возможность осваивать все новые территории, расширяя границы. Но родители переживают, что малыш не может встать на четвереньки, ищут советы, как быстро научить ребенка ползать. Форсировать события и заставлять ребенка, конечно, не нужно. Но определенные рекомендации и полезные упражнения вполне можно освоить.
Ответ на главный вопрос статьи
Как научить ребёнка ползать?
Чтобы помочь малышу научиться ползать, создайте дома безопасное игровое пространство и регулярно выполняйте упражнения на укрепление мышц. Выкладывайте ребёнка на животик и стимулируйте его желание добраться до любимых игрушек, разложив их на расстоянии 30–50 см.
Когда дети начинают ползать
В отношении данного навыка сроки освоения наиболее широкие. Это связано с тем, что каждый малыш ползает по-своему, и далеко не все сразу делают это на четвереньках. Сроки передвижения малыша ползком варьируют в пределах от 5 месяцев до 8-9-месячного возраста. В среднем, считается, что к периоду 7 месяцев ребенок должен делать попытки ползти хотя бы по-пластунски, а уверенно двигаться на четвереньках дети могут уже в 8 месяцев или чуть позднее. Кроме того, считается, что девочки начинают ползать чуть раньше, чем мальчики — в пределах одного месяца.
Этапы освоения навыка
Чаще всего малыш начинает осваивать ползание на четвереньках после того, как научился самостоятельно сидеть. К этому моменту позвоночник и окружающие его ткани достаточно укрепляются, чтобы ребенок мог полноценно и активно двигаться пока ползком. Но есть небольшой процент детей, которые могут практически пропустить период ползания, сразу и рано вставая на ноги, обучаясь хождению.
На сроки освоения навыка и особенности его формирования влияют определенные факторы — внешние и внутренние. Так, начало самостоятельного ползания зависит от следующего:
- Пол малыша. Мальчики обычно начинают ползать чуть позднее, нежели девочки. Разница чаще всего не превышает 3-4 недель.
- Вес ребенка. Во время движения ребенку нужно перемещать массу собственного тела в пространстве, затрачивая немало усилий. Поэтому более крупные дети начинают ползать позднее более худощавых сверстников.
- Доношенность. Малыш, который немного поторопился на свет, осваивает все навыки, не только ползания, с небольшим отставанием.
- Особенности характера и темперамента. Спокойные и медлительные дети обычно осваивают навыки немного позднее активных, неподвижных и непоседливых ровесников.
- Общее состояние здоровья. Если у крохи режутся зубки, он болел ОРВИ или имеет проблемы с пищеварением, освоение навыков слегка запаздывает.
Особую роль в освоении навыков отводят и заинтересованности родителей. Важно, чтобы они стимулировали, подталкивали ребенка к ползанию, занимались с ним, развивали и обучали новым способностям.
Как правильно научить ребенка ползать
Прежде всего, нужно не торопиться, стремясь уже в 4 месяца присаживать малыша и учить его ползанию. Всему свое время, и ваш кроха освоит все необходимые навыки в тот срок, который заложен ему природой. Чтобы облегчить процесс, нужно следить за здоровьем малыша, выполнять с ним ежедневную гимнастику, массажи, заниматься развивающими играми, плавать в большой ванне, много гулять. Не менее важно много общаться с крохой, брать его на руки, говорить, обнимать, целовать — так ребенок ощущает себя любимым и нужным. Дополнить занятия по развитию основных моторных навыков могут определенные простые занятия.
Этап подготовки к ползанию
Примерно с трехмесячного возраста родителям полезно выкладывать малыша на пол, застеленный чистой тканью, чтобы он мог привыкать к пространству и ровной твердой поверхности. Постоянное пребывание в манеже, кроватке или коляске ограничивает свободу и не дает мотивации к познанию мира.
- Заранее стоит побеспокоиться о комфортном пребывании на полу и безопасности окружающего мира. Нужно стелить на пол специальные ковры, ковролин или одеяла, убрать все провода, закрыть розетки, убрать любые предметы, которые могут травмировать ребенка (стеклянные предметы, которые могут разбиться, острые углы, горячие приборы).
- Нужно следить за чистотой полов в комнате, где будет учиться ползанию ребенок. Важно убрать из поля деятельности миски животных и их лотки, горшки с цветами, декор. Все, что будет попадать в ручки ребенка, непременно отправится в рот.
- Важно подобрать удобную одежду, которая не будет сковывать движений, при этом обеспечивая тепло и комфорт. Важно помнить, что в области пола всегда прохладнее, чем на уровне кроватки или манежа.
Примерно в 6 месяцев, когда ребенок будет обучаться сидению, можно постепенно начинать и первые занятия по ползанию. Но важно помнить, что сначала кроха научится делать это на животе, по-пластунски, а потом уже — на четвереньках.
Тренируемся и пробуем ползти
Чтобы побудить малыша ползать, можно разложить на полу вокруг него игрушки, которые особенно любимы. Затем можно показать крохе, что достать их можно, подползая и протянув руку. Но не убирайте игрушки далеко, достаточно буквально 30-50 см, чтобы малыш не капризничал, понимая, что игрушка недосягаема. Всегда находитесь в зоне видимости ребенка, пока он учится новым для себя действиям, можно слегка помогать, подставляя руку к пяткам крохи и давая ему точку опоры, чтобы толкаться ногами. Это повысит уверенность ребенка, даст ему импульс пробовать снова.
Чтобы ползти, нужно натренировать не только мышцы на руках и ногах, не менее важны и брюшной пресс, и спина. Координация всех мышечных групп дает возможность двигаться по-пластунски и вставать на четвереньки, чтобы передвигаться.
Занимаемся с малышом
Положите малыша на живот, перед ним разместите игрушку. Чтобы достать до нее, малыш будет тянуться, приподнимаясь с опорой на руки. Это помогает в укреплении всего плечевого пояса и бицепсов, трицепсов. Кроме того, при подобной игре кроха обучается переменной опоре то на одну, то на другую ручку.
- Если малыш лежит животиком вниз на ровной твердой поверхности, помогайте ему приподниматься с упором на ручки. Это поможет в развитии координации и тренировке мышц для последующего ползания.
- Полезны упражнения с ножками. Положите кроху на спинку. Возьмитесь за голени и сгибайте-разгибайте их, приводя к животику. Постепенно задерживайте ножки в согнутом положении, побуждая кроху их разгибать и отталкиваться.
- В положении на животе подставляйте руки к стопам, сведенным вместе. От них малыш будет отталкиваться ножками, продвигаясь вперед. По мере того, как ребенок продвинется ближе к игрушке, уберите руки, он будет пытаться проползти.
- Пальчик Александр Бейнусович, Баюнчикова Диана Сергеевна Концепция оптимальности в изучении раннего развития младенцев // Специальное образование. 2019. № 2 (54).
- Клиническая неврология / Никифоров А.С., Гусев Е.И.. — 2007
- Сечкина О. К. Особенности формирования психомоторных свойств ребенка на ранних этапах онтогенеза // Известия Самарского научного центра РАН. 2008. № 6-2.
- Петрухин A.C., Созаева H.С. Развитие двигательных функций у здоровых детей первого года жизни // Русский журнал детской неврологии. 2008. № 4.
и получите доступ ко всем его преимуществам!
для входа Введите код из СМС Введите код из СМС для подтверждения телефона. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из СМС для подтверждения телефона. Введите код из СМС для завершения регистрации.
электронную почту Отправили письмо на почту
для входа Введите код из письма Введите код из письма для подтверждения адреса. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из письма для подтверждения адреса. Введите код из письма для завершения регистрации.
электронную почту
на сброс пароля
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из СМС сообщения
Источник: https://www.nestlebaby.ru/articles/kak-nauchit-rebenka-polzat-na-chetverenkah