Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Последнее изменение: 22.06.2026
Время чтения: 2 минуты

Статья подготовлена совместно со специалистом по коррекции зрения ООО Джонсон & Джонсон.

Освоение навыка ношения контактных линз может показаться непростым для новичков, но с правильным подходом это станет легким и комфортным опытом. Перед тем как приступить к шагам, предлагаем вам посмотреть наши пошаговые видеоуроки, которые наглядно демонстрируют, как правильно надевать и снимать линзы.

Как надевать и снимать контактные линзы?

Вам понадобится

• Контактные линзы (двухнедельные или однодневные)
• Антибактериальное мыло
• Зеркало
• Бумажное или безворсовое полотенце
• Контейнер для хранения линз (для двухнедельных)

Как надевать контактные линзы

Шаг 1: Вымойте руки

Перед началом процедуры тщательно вымойте руки с мылом. После промойте их под проточной водой и просушите бумажным или безворсовым полотенцем.

Шаг 2: Проверьте линзы

Перед надеванием линз убедитесь, что они не вывернуты наизнанку. Поднесите их поочередно к источнику света:

• Края отогнуты наружу?
  ❌ Линза вывернута наизнанку.
• Края обращены внутрь?
  ✅ Смело надевайте.

Лайфхак

На всех сферических линзах ACUVUE® есть цифры 123. Если цифры расположены в правильной последовательности, линза в правильном положении.

Шаг 3: Подготовьте веки

Аккуратно придерживайте верхнее веко одной рукой, чтобы не моргать. Второй рукой оттяните нижнее веко и посмотрите вверх.

Шаг 4: Наденьте линзы

Поднесите линзу на кончике указательного пальца и поместите ее на глаз. Закройте глаза на секунду, чтобы линза заняла правильное положение. Готово!

Совет

Если вы носите линзы с разными диоптриями, всегда надевайте их в одинаковой последовательности, начиная, к примеру, с правого глаза. Так они не перепутаются.

Как снимать контактные линзы

Шаг 1: Вымойте руки

Перед снятием линз также тщательно вымойте руки с мылом, затем высушите их бумажным или безворсовым полотенцем.

Шаг 2: Сместите линзу вниз

Медленно поднесите указательный палец к глазу. Коснитесь нижнего края линзы и аккуратно сместите её вниз к нижней белой части глаза.

Шаг 3: Снимите линзу

Сожмите линзу большим и указательным пальцами и аккуратно снимите её. Повторите те же действия для другого глаза.

Шаг 4: Положите линзы в контейнер или выбросьте

Все контактные линзы ACUVUE® имеют защиту от ультрафиолетового излучения, что обеспечивает защиту от проникновения вредного ультрафиолетового излучения через роговицу и внутрь глаза. Контактные линзы, поглощающие ультрафиолетовое излучение, не заменяют защитные очки, поглощающие ультрафиолетовое излучение, или солнцезащитные очки от солнца, поскольку они не полностью закрывают глаза и окружающую область. Вам следует продолжать использовать очки, поглощающие ультрафиолетовое излучение, в соответствии с указаниями вашего специалиста по коррекции зрения.

Важная информация для пользователей контактных линз: контактные линзы ACUVUE® для коррекции зрения. Специалист по коррекции зрения определит, подходят ли Вам контактные линзы. В редких случаях при ношении контактных линз могут развиться серьезные проблемы с глазами. Чтобы избежать этих проблем, соблюдайте режим ношения и замены контактных линз, а также следуйте инструкции по правильному уходу за линзами. Не носите контактные линзы, если у Вас есть инфекционное или какое-либо другое заболевание глаз или системное заболевание организма, которое может повлиять на глаза, или если у Вас аллергия на какие-либо компоненты. Если Вы ощущаете дискомфорт в глазах, у Вас есть слезотечение, изменение зрения, покраснение или другие проблемы с глазами, немедленно снимите линзы и обратитесь к специалисту по коррекции зрения или к врачу офтальмологу. Для получения дополнительной информации, включая предупреждения и меры предосторожности, внимательно прочтите инструкцию по применению, доступную на веб-сайте ACUVUE®.

**Оазис максимальный однодневный

***ACUVUE® оазис однодневный с технологией HydraLuxe®, ACUVUE® OASYS with HydraLuxe®

****ACUVUE® однодневный увлажняющий с технологией LACREON®

Источник: https://www.acuvue.ru/new-wearer/how-to-put-in-contact-lenses